7–13 сентября — Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

7–13 сентября — Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

Алкоголь влияет практически на весь организм. Его регулярное употребление повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени, желудочно-кишечного тракта, нервной системы, а также некоторых онкологических заболеваний.

Важно помнить: безопасной для здоровья дозы алкоголя не существует. Чем меньше алкоголя — тем ниже связанные с ним риски.
Почему стоит отказаться от алкоголя или сократить его употребление?
улучшается общее самочувствие и качество жизни;
снижается риск заболеваний печени, сердца и сосудов;
нормализуется сон и повышается работоспособность;
улучшается эмоциональное состояние;
уменьшается вероятность травм и несчастных случаев;
укрепляются отношения с близкими и повышается безопасность семьи.
Трезвость — это не ограничение, а возможность сохранить здоровье, энергию и активную жизнь.
Если вы замечаете, что самостоятельно сократить употребление алкоголя становится трудно, не откладывайте обращение за медицинской помощью. Специалисты помогут подобрать необходимую поддержку без осуждения и с соблюдением конфиденциальности.

Сделайте выбор в пользу себя и своих близких!
Трезвость — это здоровье, свобода и будущее.

ГБУЗ НАО «Центральная районная поликлиника Заполярного района НАО»
Забота. Доверие. Здоровье.