Инсульт: как распознать и что делать?

Инсульт: как распознать и что делать?

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое требует немедленной медицинской помощи. Чем раньше будет оказана помощь (оптимально — в первые 2–4 часа), тем выше шансы на восстановление.

Первые признаки инсульта:

внезапное онемение или слабость в лице, руке или ноге (особенно с одной стороны тела);
нарушение речи или трудности с её пониманием;
резкое ухудшение зрения (на одном или обоих глазах);
сильное головокружение, потеря равновесия или нарушение координации;
острая головная боль без видимой причины (или после стресса/перенапряжения);
внезапная потеря сознания.

Как проверить: тест «УДАР»

Этот простой тест поможет быстро заподозрить инсульт:

У — улыбка. Попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка будет асимметричной, один уголок рта «провисает».
Д — движение. Попросите поднять обе руки на уровень плеч и удерживать их 5 секунд. При инсульте одна рука опускается.
А — артикуляция. Попросите произнести простую фразу (например, «Сегодня хорошая погода»). Речь может быть невнятной, замедленной или спутанной.
Р — решение. Если заметили хотя бы один из этих признаков — немедленно вызывайте скорую помощь (112 или 103).

Алгоритм действий до приезда скорой:

Вызовите скорую помощь. Чётко опишите диспетчеру симптомы и укажите время их появления.
Уложите человека:
- если в сознании — на спину, слегка приподняв голову (примерно на 30°);
- если без сознания — на бок (чтобы избежать западания языка или захлёбывания рвотными массами).
Обеспечьте доступ свежего воздуха: откройте окно, расстегните тесную одежду (воротник, галстук).
Отметьте время появления симптомов — эта информация критически важна для врачей.
Успокойте человека и оставайтесь рядом до приезда медиков.
Если холодно — укройте тёплым одеялом.
При остановке дыхания или сердцебиения начните сердечно‑лёгочную реанимацию (непрямой массаж сердца и искусственное дыхание).

Чего делать НЕЛЬЗЯ:

давать любые лекарства (даже для снижения давления — это может ухудшить состояние);
поить или кормить (из‑за нарушения глотания жидкость/пища могут попасть в дыхательные пути);
пытаться «привести в чувство» нашатырным спиртом, трясти или тормошить человека;
перемещать больного (если он упал на полу — оставьте на месте);
оставлять человека одного.

Важно: даже если симптомы прошли через несколько минут, всё равно вызывайте скорую. Это может быть транзиторная ишемическая атака (ТИА) — предвестник инсульта.

Профилактика: контролируйте давление, уровень сахара и холестерина, откажитесь от курения, ведите активный образ жизни.