Примерно каждый пятый взрослый регулярно употребляет табак.

Примерно каждый пятый взрослый регулярно употребляет табак. Плохая новость в том, что это значит, что почти 1,2 млрд человек на нашей планете ежедневно создают хроническую нагрузку на сердце и сосуды, повышая риски сердечно-сосудистых катастроф. Давайте разберемся вместе, почему сосуды так не любят никотин.

Во время курения каждый вдох заставляет сосуды сжиматься сильнее, давление растет, а кровь становится гуще и возрастает риск тромбоза. У женщин есть еще одна уязвимость: эстрогены, которые обычно защищают сосуды, лишаются своих сил из-за снижения их количества — сердце словно остается без «зонтика» в «ливень».

Хорошая новость в том, что тело ценит нашу заботу — перемены к лучшему не заставят себя ждать уже в ближайшее время после отказа от курения. Так восстановление организма позволит уже через год снизить почти вдвое риск возникновения инфаркта, а через пять лет риск инсульта будет как у некурящего.